Усталость и выгорание

Эмоциональное выгорание - не шутки, оно ни с кем не церемонится, после сорока. «Сердечно сосудистые» — чемпионы в причинах смертности...

Рокфеллер, известен тем, что финансировал евгенику, депопуляции, деиндустриализации, а также Римский Клуб. Трёхстороннюю Комиссию, Бильдербегский клуб...

Можно использовать, для отпускания обид, чувства вины, ожиданий, недовольства, страхов, и т.д... Это не "Мерседес", а "Запорожец", но лучше, чем...

Чтобы избавиться от дневной сонливости, достаточно провести несколько дней без электронных устройств и искусственного освещения.

Пробежал на лыжах 15.4км, время почти как в понедельник 1:41:29. Это уже 3й раз по 15.4км за 8 дней, т....

Прошлый понедельник работа сама делалась. Я проработал с 9 утра и до 10 вечера. Доделал 1 крупный проект, над которым...

Эмоциональное и профессиональное выгорание, приводящие к общему истощению становятся основной причиной заболеваний от сердца, до щитовидки и онкологии.

Хороший сон – обязателен для устранения выгорания. Высыпаться без прогулок на свежем воздухе и без минимальных пробежек через день –...

Поймал себя на мысли, что веду немного не тот образ жизни, что мне хотелось бы. Постоянная усталость и легкое выгорание...