3 проверенных способа оптимизировать своё время.

vremea                Когда в последний раз Вы жаловались, что у Вас слишком много свободного времени? Вряд ли такое было в последнее время. Правда в том, что большинство из нас не может втиснуть в 24 часа все свои планы. Распространенная ошибка большинства людей пытаться найти свободное время, вместо того, чтобы создавать время.

Так как же Вам создать время?

Определите свои самые важные цели. Страстное желание достичь определенной цели мотивирует вас создавать время для выполнения необходимых действия для достижения цели.

Напишите ниже, как Вы собираетесь использовать своё новое свободное время?

Вы потратите это время на встречи с клиентами, посещение тренингов, создание новых контактов?

Составьте график своего времени. Отметьте письменно для себя, как Вы собираетесь использовать каждый час времени. В основном время тратится впустую не часами, а по минутам. Ведро с маленькой дыркой на дне, опустошается точно так же, как если его перевернуть.

Боль присутствует всегда, но вы можете выбрать от чего она будет:
от строгой дисциплины или от разочарования и сожаления.
Джим Рон

Организуйте своё время, чтобы устранить мелкие утечки вашего времени. Примите как факт, что каждая минута, которая не работает на вас – работает против вас.

  1. Изучите ваши обычные ежедневные отвлечения.
    Для того, чтобы выйти на полную производительность, на которой собственно и делаются дела эффективно – нужно 30 минут. Если вас отвлекают или вы отвлекаетесь каждые 10-15 минут – означает, что вы потеряли 10-15 минут.Определите сколько из отвлечений, вы могли бы устранить сразу, отсеять заранее или кому-то перепоручить. Выделите отдельное время на звонки, чтение и ответы на е-мэйлы, проведение презентаций, продажи, обучение.

Выделите на каждый пункт временной блок: пол часа – час. За один временной блок – заниматься только одним делом. Понятно, что не всегда получится – срочные дела случаются и вам нужно быть гибким в планировании. Срочные дела, должны быть точно срочными и неожиданными для вас, а не отвлечениями. Когда вы будете планировать и управлять вашим временем и инвестирования его в своё дело, у вас будет появляться один дополнительный час в день.

  1. Проанализируйте свой энергетический цикл в течение дня.
    Когда вы максимально хорошо себя ощущаете физически и ментально? Самые важные задачи планируйте именно на время вашей пиковой производительности. Тратить это время на отвлечения и второстепенные задания – непозволительная роскошь.
  2. Думайте о времени как о деньгах, которые вы инвестируете.
    Чем умнее инвестиция тем больше доход. Прежде чем инвестировать своё время во что-то спросите себя: если что-то более выгодное, что мне следовало бы сделать? Если ответ положительный – именно это вам и нужно делать в первую очередь.

Самыми выгодными являются продажи на живых встречах и презентациях. Добавляйте их обязательно в свой дневной распорядок.

Используя эти стратегии, вы будете максимально производительны каждый час, каждую минуту, каждый день.

PS
Если Вам понравилась статья – нажмите лайк/нравится, чтобы и другие могли прочитать.

PS2
Если Вы устаете, не высыпаетесь, но Вы хотите с этим разобраться и продолжать активный образ жизни, дальше добиваться своих целей рекомендую пройти по ссылке и принять участие в тренинге: Быстрое устранение усталости и стресса.

Давайте дружить