Что такое самооценка и уверенность в себе? Часть – 2

Мы продолжаем разбираться, что такое самооценка и уверенность в себе на самом деле ? Это нужно знать и понимать, чтобы Вы добились хорошей самооценки и крепкой уверенности в себе. Другими словами, чтобы осилить путь – надо знать куда идти.

В предыдущей статье мы узнали, чем самооценка не является – и как мы убедились ложных представлений о самооценке много. И перепутать их легко, а плата за ошибочное представление огромна.

Комфорт с самим собой.

Одним из признаков хорошей самооценки – Вы можете находиться в комфорте с самим собой. В жизни всякое бывает, все мы ошибаемся так или иначе. И всем нам хочется добиваться большего. Больше зарабатывать, больше путешествовать иметь по лучше машину, квартиру, телефон, друзей. Иметь больше признания, уважения.

И в этих желаниях нет конечной точки – почти всегда будет хотеться большего, если не по одним, то по другим пунктам. И это нормально – совершенству нет предела. Хорошая самооценка – это когда Вы понимаете. что Вы не идеал, и что могли бы и по лучше себя реализовать, но Вы довольны Вашими результатами, Вы довольны своими достижениями.

что такое самооценка, неуверенность в себе этоОшибки.

Мы все ошибаемся. Потому что мы всего лишь люди. Это и прекрасно и в то же время создаёт нам проблемы. Для многих людей — это очень серьезные проблемы чреватые с неврозами, само недовольством, впадением в депрессию. Ошибок не избежать.

Более того, если Вы хотите более быстрого развития, если Вы хотите добиться больших результатов – Вам нужно больше пробовать, больше пытаться, что автоматически означает – больше ошибаться.

Я помню в какой-то момент у меня случился застой в развитии. Вы удивитесь почему. Я разобрал и отпустил все свои ошибки. Мне, конечно очень, полегчало. Разбор моих ошибок – расширял моё понимание жизни и ситуаций, давал гибкость мышления – я находил в своих ошибках то, что я упустил, когда ошибся.

Это помогало мне выходить на новые высоты. Достигать новые цели. Но из-за страха ошибаться в какой-то момент, незаметно для себя, я остановился в продвижении. Я перестал пробовать что-то новое, выходить на неизвестные мне уровни. В результате – у меня не было ошибок, но и продвижения тоже не было.

Тогда я и осознал, что лучше ошибаться, но продвигаться вперед, достигать чего-то нового. Чем не ошибаться и протухнуть на одном месте.

Люди с хорошей самооценкой также легко, со снисхождением смотрят на чужие ошибки, не обижаются, не давят, не напоминают. С такими людьми легко общаться. И хочется с ними общаться.

личностный рост, психологические тренингиОтветственность.

Хорошая самооценка – это ответственность в том, смысле что Вы можете держать слово, Вы можете брать на себя обязательства. Чем выше Ваша профессиональная квалификация, и чем выше самооценка и прочнее уверенность в себе – тем легче Вам ввязываться в новые и сложные проекты, давать гарантии Вашим клиентам.

Фишка с ответственностью в том, что Вы чувствуете где Ваша ответственность, начинается и где заканчивается. Желающих Вас «загрузить» ответственностью и перекинуть на Вас ошибки и обязательства – всегда будет много. Ну и это нормально – таковы люди.

Вот только это будет очень сложно сделать с человеком, у которого хорошая самооценка и твердая уверенность в себе.

Чужое мнение о себе. личностный рост, саморазвитие тренинг

Что бы Вы ни делали – всегда найдутся те, кто будут Вас критиковать, оговаривать, дискредитировать, не уважать – говорить про Вас что-то не очень хорошее и неприятное. Таковы люди, такова жизнь – переделать всех невозможно – лучше научиться жить в этом мире какой он есть.

Люди с крепкой самооценкой относятся к чужому негативу с пониманием, спокойно, умеют с этим разбираться, умеют защитить себя от воздействия плохого чужого мнения о себе. Бывает ли от этого неприятно? Да, бывает, все мы люди. Но крепкая самооценка и уверенность в себе помогают с этим быстро справиться и переключиться на что-то позитивное, приятное.

Трезвая оценка себя и своих возможностей.

уверенность у ребенка в себе, уверенность женщины в себеТем, кто имеет хорошую самооценку – могут не только довольствоваться своими достижениями, но и оценивают адекватно свои возможности и способности. Что помогает избегать проблем на свою пятую точку. Ошибки бывают у всех. проблемы на пятую точку есть у всех.

Только вот адекватная самооценка и уверенность в себе помогает уменьшить количество – лишних проблем, казалось бы, случайных. Это помогает избегать больших проблем в жизни. Помогает избегать затраты как по времени, так и по здоровью с деньгами – на преодоление лишних, не нужных трудностей.

Важно понять, что причина, а что следствие. Не отсутствие проблем помогают сохранить крепкую самооценку и уверенность в себе, а крепкая самооценка и уверенность в себе – помогают уменьшить количество проблем. Или точнее количество «тупых» проблем, как их называют в народе.

Надеюсь Вы получили представление что такое самооценка и уверенность в себе. Мне интересно Ваше мнение — напишите что Вы думаетет об этом ниже в комментариях.

PS

Как видите – хорошая самооценка и крепкая уверенность в себе очень даже комфортное внутреннее состояние для нормальной жизни. Я поэтому и писал раньше, что это психологическое здоровье. Есть смысл тратить на неё своё время, как на физические упражнения для поддержания здоровья.

PPS

Вам может показаться, что это сложно? Тут можно сказать и да и нет. Дорогу осилит идущий. Лиха беда начала. Если Вы можете жить без твёрдой самооценки и уверенности в себе – живите. А если не можете – то какая разница – на сколько это сложно? Регистрируйтесь сейчас на мой тренинг Удвоение уверенности в себе — за 5 занятий. И кстати это не сложно.

Давайте дружить