Что такое самооценка и уверенность в себе? Часть – 2

Мы продолжаем разбираться, что такое самооценка и уверенность в себе на самом деле ? Это нужно знать и понимать, чтобы Вы добились хорошей самооценки и крепкой уверенности в себе. Другими словами, чтобы осилить путь – надо знать куда идти. В предыдущей статье мы узнали, чем самооценка не является – и как мы убедились ложных представлений … Читать далее

Что такое самооценка и уверенность в себе?

Знаете ли Вы ответ на казалось банальный вопрос – что такое уверенность в себе? Что такое самооценка? Можете ли Вы не перепутать уверенность или самооценку с манией величия? С самообманом? Вопрос не простой, не банальный. Почему важно в этом разобраться? Чтобы понимать в каких ситуациях Вы могли бы настаивать на своём и добиться результата, а … Читать далее

Как повысить самооценку и уверенность в себе первые шаги.

В кризис уверенность в себе и самооценка подвергаются серьезному испытанию и опускаются даже у сильных людей, но именно в кризис они нужны как никогда. На западе, экономические кризисы называют депрессиями. Вижу вокруг как большинства владельцев местных кафе и маленьких магазинчиков с каждым месяцем меняется выражение лица в худшую сторону. На лице у них появляется признаки … Читать далее

Нет уверенности в себе? Скачет самооценка? Не будет и денег!

Самооценка или уверенность в себе один из важнейших навыков сравнимый с умением читать и писать. Как бы Вам жилось, если бы Вы не умели читать и писать? Те жизненные сложности, с которыми Вы столкнулись и не справились – на 80% потому что Вам не хватило уверенности в себе в этих ситуациях. Вся жизнь сплошные испытания … Читать далее

Как устранить усталость, выгорание, истощение и откуда брать силы после 40

синдром хронической усталости, эмоциональное выгорание

Этот мир (все страны) держится на женщинах после 40. Без упрёка – 90% мужчин выгорают и не могут пережить полноценно рубеж в 40 лет. В лучшем случае при эмоциональной усталости и выгорании жизнь превращается в вялотекущее хождение на работу. И якобы «присутствие» в социальной жизни, с потерей интереса к собственной жизни, семье, сексу, работе… Ну … Читать далее

Страх признаться в низкой самооценке.

Большинство людей боится признаться в низкой самооценке себе и окружающим и «жуют сопли» годами, мечтая добиться чего-то и не добиваясь. Очень глупо стыдиться признаться именно себе. Окружающие это и так видят, и принимают Вас какие есть. Понимание главной проблемы – уже половина решения. Да, именно страх признаться себе, потому что потом включится самогнобление, и заставляет … Читать далее