2 главные причины неуверенности в себе и 2 способа её преодолеть.

Один из самых тонких моментов, в личной карьере — это уверенность в себе. Уверенность, является фундаментальным навыком, без которого сложно или почти невозможно преуспеть.

Зачастую неуверенные в себе люди, бездействуют, но потом понимают, что были правы, но их никто не послушал, что придает немного уверенности и чувство, правоты. Но с другой стороны бездействие — опять же снижает самооценку и повышает неуверенность. Получается замкнутый круг.

Неуверенные люди не могут действовать самостоятельно и слушают окружающих слишком много, при этом часто оказываются обманутыми и использованы этими же самыми окружающими.

Причем неуверенные люди бывают очень даже грамотными, профессионалами своего дела. Но не в состоянии реализовать свой потенциал по причине этой самой неуверенности и сдаются на милость придуркам, глупцам обладающих наглостью и безответственностью, чтобы идти вперед.

Глядя на тот бред, который сейчас творится в мире, в экономике, во всех странах без исключения, в большинстве компаний, и по сути всегда творился, возникает мысль, что этому миру сильно не хватает профессионалов, которые прозябают в неуверенности. И поэтому, много безграмотных наглых подонков и идиотов добиваются незаслуженного успеха и правят этим миром.

Есть несколько причин неуверенности в себе:

1. Страх потерять сильнее, чем желание приобрести.
         Причиной такого страха связаны с прошлыми серьезными потерями, которые ударили сильно по бюджету или испортили отношения с окружающими, испортили представление о том «как должно было быть». Именно после такой потери уверенность сильно поубавилась. Но не потеря явилась причиной неуверенности, а неправильное отношение к ошибкам, потерям, неудачам.

Неуверенные люди слишком демонизируют ошибки и потери. Слишком негативно к ним относятся и слишком сильно переживают и винят себя за ошибку, особенно если пострадал кто-то еще. Наше воспитание отчасти делает нас такими: запугивая, высмеивая, осуждая с унижением за ошибки, неудачи и требуя идеальную жизнь без ошибок, что абсолютно невозможно.

Ошибки — естественны, потерпеть неудачу, потерять что-то это нормально и не повод понижать свою самооценку и обвинять себя. Неуверенным людям следует поговорить со многими успешными людьми и спросить их о потерях, неудачах и ошибках. Они Вам скажут, что это просто этап в жизни. Это очень часто случается, на много чаще чем им хотелось бы.

Общий размер их потерь, упущенных возможностей, глупостей может быть больше их состояния. Но, тем не менее, они не сильно парились о неудачах, не сильно обвиняли себя, если пошло что-то не так, а продолжали двигаться вперед. Со временем приобретенный опыт пересиливал все неудачи, и они оказывались в плюсе.

Стратегия без рисков, которые выбирают неуверенные в себе — самая рискованная стратегия. Меняйте свое отношение к ошибкам, учитесь не обвинять и не осуждать себя, не требовать от себя идеального исполнения. Учитесь относиться к этому спокойно, равнодушно, но извлеките опыт из ошибок, чтобы не наступить дважды на одни и те же самые грабли.

2. Вторая причина неуверенности — непонимание как с нею работать, как её вырастить у себя.

Уверенность с неба не падает. Её выращивают внутри себя. Возможно, рядом с Вами не было уверенных людей, умеющих поддержать у вас маленькие хрупкие росточки уверенности, которые возникли в вашем детском теле, когда Вы были маленькими. Таких людей очень мало, их всем не хватает. Но это не повод унывать или отчаиваться.

Начните двигаться маленькими шагами со своего уровня, с того где Вы сейчас находитесь. Постепенно укрепляйте в себе уверенность, как это делают маленькие дети, когда учатся ходить. Этому простому и легкому, естественному действию каждый из нас учился много лет.

Много раз пришлось упасть, удариться, испытать боль, прежде чем удалось научиться ходить уверенно, подниматься и спускаться по ступенькам, прыгать, бегать. И ничего — научились все. Теперь это естественно. С уверенностью точно так же — любой может научиться.

Если бы система воспитания занималась бы этим, то Вы бы всё умели. Но никогда не поздно начать это взращивать и развивать этот навык в себе самостоятельно. Это один из наиважнейших навыков жизни, который поднимет качество вашей жизни и качество самоощущений на совершенно новый уровень, а доходы вырастут вместе с уверенностью в десятки раз.

Только развивайте уверенность осторожно, мягко как к маленькому ребенку. Как Вы думаете, что случится, если накричать на ребенка, который упал, потому что еще не умеет достаточно хорошо ходить и испытывает боль? ТО же самое случается и с Вами, если Вы начнете себя гнобить за очередную неудачу.

Делайте меньше шагов, двигайтесь медленнее, пробуйте осторожнее, не спешите, но продолжайте идти и развивайте свою уверенность в себе всю оставшуюся жизнь. Очень важно чтобы Вы пробовали делать что-то самостоятельно. Никто не родился с этим качеством изначально. Все были неуверенными, когда были маленькими, но смогли развить это качество за долгие годы упорного продвижения через ошибки и неудачи, на свой страх и риск.

И у Вас получится. Нет других способов, развивать уверенность, кроме как пробуя и двигаясь вперед маленькими шагами. Нет более быстрого продвижения, чем продвижение маленькими шагами вперед.

PS1
Если Вам понравилась эта статья напишите ниже комментарий, что Вы думаете об этом, а также – нажмите лайк/нравится, чтобы и другие могли прочитать.

PS2
Если Вы хотите быстро и эффективно прокачать вашу уверенность в себе, проходите по ссылке и прослушайте записи 8 часового кастамарафона, про уверенность в себе.